Aikaansaamisen taika ja itsensä johtaminen
Työelämän teemapäivä
Keskiviikko 1.6. klo 9–15 / Valkean koulutustilat, Oulu (ei nettilähetystä)
Kevätkauden päättäjäisiin kouluttajavieraaksemme saapuu Aikaansaamisen taika ja Valinnan paikka -kirjojen tekijä Satu Pihlaja! Tässä käytännönläheisessä ja inspiroivassa teemapäivässä keskitymme aikaansaamisen taitoihin. Opit tunnistamaan, miten ajatukset ja tunteet vaikuttavat tekemiseen. Löydät uusia keinoja ajanhallintaan sekä työskentelyn mielekkyyden lisäämiseen. Käsittelemme monelta kantilta mielen taitoja – tavoitteellisuutta ja suunnitelmallisuutta, ajanhallintaa ja tekemisen priorisointia, kiireestä irtautumista ja flow-tilaa, käytännön aikaansaamisen taitoja sekä ajatusten ja tunteiden johtamista. Tietopaketin lisäksi koulutuspäivä tarjoaa harjoituksia, käytännön työkaluja ja konkreettisia vinkkejä.
Poimintoja valmennuksen sisällöstä:
• Tavoitteellisuus haltuun
• Toimintasuunnitelma ohjaa tekemistä
• Oman tekemisen johtaminen ja priorisointi
• Ajanhallinnan apukeinot top 10
• Päivän tehtävien valinta
• Kaaoksesta hallintaan, kiireestä flow-tilaan
• Mieli mukaan – ajatusten ja tunteiden johtaminen
• Tunteiden johtaminen hyvien valintojen taustana
Teemapäivän asiantuntijana psykoterapeutti, coach ja Aikaansaamisen taika -kirjan kirjoittaja Satu Pihlaja.
Ilmoittautuminen käynnissä - täytä alla oleva lomake!
